NG Personal Training
Effectief trainen en snel resultaat boeken? Dan heeft u trainingen nodig die helemaal zijn afgestemd op uw
en uw persoonlijke doel. Bij NG Personal Training gaat u 1 op 1 aan de slag met een gediplomeerd personal trainer.
Zo bereikt u op een leuke en informele manier snel uw doel!
Hoe bereik ik mijn doel?
U krijgt voor de eerste training een intakegesprek. Tijdens dit gesprek bespreken we uw doelstelling en eventuele ervaringen met sport en/of personal training. Daarna gaan we lekker aan de slag tijdens een gratis proeftraining. We kijken naar de houding die u aanneemt tijdens een oefening, of u een bepaalde blessuregevoeligheid heeft en welk trainingsniveau bij u past.
We stemmen de trainingen altijd af op uw lichaam en de gewenste doelstelling.
Personal Training
Bij personal training is de trainingssessie helemaal op u gericht. U gaat samen met uw trainer aan de slag om uw doelen te behalen. Of dit nu gewicht verliezen, kracht opbouwen of fitter en energieker worden is. Personal training is de meest effectieve vorm van trainen.
Voeding
Om resultaten te bereiken is alleen trainen niet genoeg. Een gezonde levensstijl is minstens net zo belangrijk. Daarom besteden we bij NG Personal Training veel aandacht aan voeding. Zo bieden we de ultieme combinatie om jouw sportieve doelstelling te bereiken. We kijken wat bij u past, adviseren over een gezond voedingspatroon en gaan hier samen mee aan de slag.
Small group training
Wilt u wel trainen met een personal trainer, maar doet u dit liever niet alleen? Bij NG Personal Training kunt u ook terecht voor Small Group Personal Training. U traint dan samen met maximaal 4 personen. Met uw partner, vriend of vriendin(nen) of buurvrouw bijvoorbeeld. Zo deelt u de kosten, maar werkt u nog steeds snel en effectief aan uw doelen!
Klantervaringen
Na mijn zwangerschap weer fit worden. Zowel fysiek als in mijn hoofd. Dat was mijn doel toen ik ging trainen bij NG Personal Training. De persoonlijke touch, gecombineerd met de uitdagende en pittige trainingen, waren voor mij perfect om mijn sportregime weer op te pakken. Na een paar maanden voelde ik mij al sterker en fitter worden. De ultieme motivatie om door te gaan!
Personal training is voor mij dé oplossing, omdat ik met zelfstandig trainen niet genoeg motivatie had en niet genoeg resultaten behaalde.
Na diverse gerenommeerde personal trainers, kwam ik bij Nick terecht en heb resultaten behaalt waarvan ik nooit had gedacht dat het kon. Elke vrouw vreest altijd wel het eerste bikini moment van het jaar, maar door mijn trainingen en voedingsadviezen bij Nick, heb ik dat niet meer.
Op een leuke, motiverende manier, pusht hij je net iets over de grens waardoor je écht resultaat behaalt!
Waar ik normaal mezelf niet eens naar de sportschool om de hoek kon slepen, rijd ik nu met plezier 3x per week 20 km om te trainen!
Ik ken Nick al verschillende jaren en mede door hem ben ik veel afgevallen en heeft hij laten zien hoe leuk sporten kan wezen
Helaas door verschillende omstandigheden de motivatie kwijt geraakt om goed op mijn voeding te letten en te sporten.
Uiteindelijk toch weer aan de bel getrokken bij Nick en tot op heden nog geen moment spijt van gehad.
Nick weet je te stimuleren, te motiveren om het weer op te pakken en door te gaan. Hij laat je tot het uiterste gaan tijdens de personal training en weet je net dat extra zetje te geven om toch een stapje verder te gaan zodat je ook met een voldaan gevoel naar huis gaat.
Nick is een professional in sport en voeding hij maakt voeding en trainingsschema die aangepast zijn op jou persoonlijk en die je naar je gestelde doelstellingen brengen.
Nick is een integer, betrokken en enthousiaste personal trainer.
Kortom hij is een echte kanjer!
